Arándano para la cistitis.

Desde hace tiempo se sabe que el arándano rojo es beneficioso para problemas de cistitis, infecciones de orina, uretritis e infecciones de riñón. De hecho, es aconsejado por médico y ginecólogos y en algunos casos se aconseja antes que la receta de antibióticos. Veamos pues, por qué esta pequeña fruta es bueno para las infecciones del aparato urinario.

La mayoría de los casos de infección urinaria está provocado por 'Escherichia coli', una bacteria que se encuentra en los intestinos. La orina ayuda a eliminar las bacterias de la vejiga; sin embargo, algunas veces, éstas se multiplican tan rápidamente que algunas permanecen en el citado órgano.La bacteria 'E. coli' es capaz de adherirse al tracto urinario y formar delgadas 'biocapas' que facilitan que la bacteria prospere en el organismo, es cuando se produce la infección, inflamación y demás molestias. El zumo de arándano, sin embargo, tiene la 'virtud' de evitar que la bacteria se adhiera a las células del tracto urinario y 'fabricar' el citado 'biofilm'. De este modo, es más fácil que las bacterias sean expulsadas con la orina y se reduzca el riesgo de infección.

Esto fue explicado hace un par de años por un estudio realizado y presentado en la  Reunión de la Sociedad Química Americana.
La ventaja que tiene el arándano comparándolo con los antibióticos es que el antibiótico también reduce la capacidad inmunitaria de nuestro cuerpo, por tanto, también la capacidad de combatir la infección. En cambio, el arándano no reduce la capacidad de defenderse de nuestro cuerpo.

 Así que ya sabes, si notas picor, enrojecimiento, dolor al orinar y crees que se puede deber a una infección, lo primero es una cita con el ginecólogo. Lo segundo comer o beber zumos de arándano rojo.
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